Baca??n?z?n üst k?sm?nda a?r? varsa, e?ilip kadem parmaklar?n?za dokunmaya çaldatma???n. Bunu yerde otururken veya taban?a kalkarken yapabilirsiniz.A??r? zorlama / isnat: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem balk?lar?na niçin olmaktad?r.??te yapman?z gerekenler: Yar?m boduç Epsom tuzu al?n ve küvetinizdeki veya kovan

Bacak a?r?s?n?n deposun? anlamak üzere Girizgâhimsel ???n bilimi Mahir?'na dan??arak fonleme testleri bünyelabilir. Doppler ultrason ile atardamarlardaki darl?klar yahut venöz damar rahatlemeleri saptama edilebilir.Skleroterapi ise 1 mm.’den lak?rt??n lezyonlar?n tedavisi amac?yla uygulan?yor. ?ki terapi yöntemi birbirlerinin alternatifleri